从进入任务面板到完成结算，四个环节的触发条件、操作顺序与进度判定方式，在这一页里逐条说明，方便你随时对照当前进度。
任务面板、目标选择、计数动作、结算核对构成完整的一轮。前两步决定这一轮做什么，后两步决定这一轮算不算完成。
任务面板 · 进度概览
进入任务面板后，页面顶部会显示当前时段与剩余时间。此时不需要立刻操作，先确认本轮目标名称、所需次数和结算区间，避免中途切换到其它目标导致计数分散。
目标确认后，面板下方的进度刻度会从 0 开始计数。刻度共 10 段，每完成一次有效动作推进一段；推进到第 10 段时，这一轮计入待结算队列。
这几个点直接决定进度是否被计入，提前了解可以少走弯路。
面板对每一次动作的计时、是否在激活状态、是否落在当前时段内分别校验。只有三项同时满足，刻度才会推进一段。动作完成但页面未刷新时，不代表未计入，可稍后重新进入面板查看。
每轮进度独立，上一轮未完成的段数不会结转到下一轮。跨轮操作时，系统按动作发生时的时间点归属，而不是按提交时间归属。
连续记录以自然日为单位，当天完成任意一轮有效进度即视为签到成功。中断一天后从当天重新起算，历史最长记录仍会保留在记录入口中。
遇到进度不动，先确认时段是否已切换，再确认面板是否处于激活状态，最后核对动作是否落在目标范围内。三步都正常时，可在记录入口提交核对请求。
一轮完成后进入待结算队列，队列按完成时间先后处理。高峰期队列较长属于正常情况，处理完成后结果会同步到记录入口，不需要重复提交。
第一次参与、日常快速完成、周期性复盘，关注的重点并不相同，可以按下面的顺序对照查看。
按「进入面板 → 锁定目标 → 完成动作 → 核对结算」的顺序走完一轮，之后所有操作都会变得直观。第一轮不必追求速度，重点是让面板完整记录一次有效过程。
日常参与的关键是别错过时段边界。可以在进入面板时先看剩余时间，时间不足时优先完成计数动作，把核对放到时段结束之后再做。
记录入口按轮次保留段数、结算状态与连签情况。把一周的数据放在一起看，比单看某一轮更容易发现自己在哪个节点容易掉进度。
下面的回答按实际排查顺序整理，遇到疑问可以先在这里找一遍。